{"id":3470,"date":"2024-11-03T20:10:22","date_gmt":"2024-11-04T04:10:22","guid":{"rendered":"https:\/\/nevadabenefits.com\/?p=3470"},"modified":"2024-11-03T20:11:20","modified_gmt":"2024-11-04T04:11:20","slug":"stay-ahead-of-the-curve-the-importance-of-preventive-care-for-your-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/stay-ahead-of-the-curve-the-importance-of-preventive-care-for-your-health\/","title":{"rendered":"Mant\u00e9ngase a la vanguardia: la importancia de la atenci\u00f3n preventiva para su salud"},"content":{"rendered":"
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\u00bfEst\u00e1 usted al d\u00eda con su atenci\u00f3n preventiva?<\/h2>

Tomar decisiones saludables puede ayudarle a evitar muchas enfermedades cr\u00f3nicas y reducir el riesgo de enfermedades graves causadas por enfermedades infecciosas, como la gripe y la COVID-19. Sin embargo, los h\u00e1bitos saludables son solo una parte del proceso. Recibir atenci\u00f3n preventiva de forma regular puede ayudarle a mantenerse sano y a detectar problemas a tiempo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Realice chequeos m\u00e9dicos y dentales regulares<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Los chequeos regulares son independientes de cualquier otra visita m\u00e9dica por enfermedad o lesi\u00f3n. Adem\u00e1s de los ex\u00e1menes f\u00edsicos, estas visitas se centran en la atenci\u00f3n preventiva, como:<\/p>

  • Conozca su historial de salud familiar:<\/strong>
    El historial m\u00e9dico familiar es un registro de las enfermedades y afecciones de su familia. Usted y sus familiares comparten genes y tambi\u00e9n pueden tener h\u00e1bitos comunes, como la actividad f\u00edsica y las preferencias alimentarias. Es posible que vivan en la misma zona y entren en contacto con factores ambientales perjudiciales similares. El historial familiar incluye todos estos factores, cualquiera de los cuales puede afectar su salud.<\/p><\/li>

  • Pruebas de detecci\u00f3n:<\/strong>
    Se trata de pruebas m\u00e9dicas que permiten detectar enfermedades de forma temprana, cuando pueden ser m\u00e1s f\u00e1ciles de tratar.<\/p><\/li>

  • Servicios preventivos:<\/strong>
    Servicios como vacunas que mejoran su salud al prevenir enfermedades y otros problemas de salud.<\/p><\/li>

  • Limpiezas dentales:<\/strong>
    Las visitas regulares al dentista son cruciales para mantener la salud bucal.<\/p><\/li>

  • Educaci\u00f3n y asesoramiento:<\/strong>
    Estas visitas le ayudar\u00e1n a tomar decisiones de salud informadas.<\/p><\/li><\/ul>

    Si tiene antecedentes familiares de enfermedades cr\u00f3nicas, como c\u00e1ncer, cardiopat\u00edas, diabetes u osteoporosis, es m\u00e1s probable que desarrolle dicha enfermedad. Si bien no puede modificar sus genes, s\u00ed puede modificar los h\u00e1bitos poco saludables que conducen a enfermedades cr\u00f3nicas, como el tabaquismo, la mala alimentaci\u00f3n, la inactividad f\u00edsica o el consumo excesivo de alcohol. Si tiene antecedentes familiares de enfermedades, es posible que sea m\u00e1s beneficioso para usted realizar cambios en su estilo de vida y adoptar pr\u00e1cticas de atenci\u00f3n preventiva, como chequeos m\u00e9dicos regulares, vacunas y pruebas de detecci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Hable con su familia y su m\u00e9dico\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Habla con tu familia y anota los nombres de parientes cercanos de ambos lados de la familia: padres, hermanos, abuelos, t\u00edas, t\u00edos, sobrinos y sobrinas. Incluye informaci\u00f3n sobre afecciones m\u00e9dicas importantes, causas de muerte, edad al momento del diagn\u00f3stico, edad al momento de la muerte y origen \u00e9tnico.<\/p>

    Su m\u00e9dico puede ayudarle a tomar medidas para prevenir ciertas afecciones de salud y enfermedades cr\u00f3nicas o detectarlas a tiempo, cuando son m\u00e1s f\u00e1ciles de tratar. Puede usar Retrato de salud de mi familia<\/strong> Para mantener un registro de su informaci\u00f3n, aseg\u00farese de actualizarla peri\u00f3dicamente y compartir lo aprendido con su familia y su m\u00e9dico.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"MRI\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Mant\u00e9ngase al d\u00eda con las pruebas de detecci\u00f3n del c\u00e1ncer\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    La detecci\u00f3n del c\u00e1ncer consiste en revisar el cuerpo para detectar c\u00e1ncer antes de que aparezcan los s\u00edntomas. Realizarse pruebas de detecci\u00f3n con regularidad puede detectar c\u00e1ncer de mama, de cuello uterino y colorrectal (colon) en una etapa temprana, cuando el tratamiento probablemente sea m\u00e1s eficaz. Se recomienda la detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de pulm\u00f3n para algunas personas con alto riesgo.<\/p>

    • Ex\u00e1menes de detecci\u00f3n de c\u00e1ncer de mama:<\/strong>
      Las pruebas de detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama no pueden prevenirlo, pero pueden ayudar a detectarlo en sus etapas iniciales, cuando es m\u00e1s f\u00e1cil de tratar. Consulte con su m\u00e9dico sobre qu\u00e9 pruebas de detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama son adecuadas para usted y cu\u00e1ndo deber\u00eda realiz\u00e1rselas.<\/p><\/li>

    • Detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de cuello uterino:<\/strong>
      La prueba de Papanicolaou puede detectar c\u00e9lulas anormales en el cuello uterino que podr\u00edan convertirse en c\u00e1ncer. Tambi\u00e9n permite detectar el c\u00e1ncer de cuello uterino en sus etapas iniciales, cuando la probabilidad de curaci\u00f3n es alta. La prueba del VPH busca el virus del papiloma humano (VPH) que puede causar estos cambios celulares.<\/p><\/li>

    • Detecci\u00f3n de c\u00e1ncer colorrectal (colon):<\/strong>
      El c\u00e1ncer colorrectal casi siempre se desarrolla a partir de p\u00f3lipos precancerosos (crecimientos anormales) en el colon o el recto. Las pruebas de detecci\u00f3n pueden detectar estos p\u00f3lipos para extirparlos antes de que se conviertan en c\u00e1ncer. Tambi\u00e9n permiten detectar el c\u00e1ncer colorrectal en sus etapas iniciales, cuando el tratamiento es m\u00e1s eficaz.<\/p><\/li>

    • Detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de pulm\u00f3n:<\/strong>
      Se recomienda la detecci\u00f3n anual del c\u00e1ncer de pulm\u00f3n mediante tomograf\u00eda computarizada de baja dosis para personas de 50 a 80 a\u00f1os que tengan antecedentes de tabaquismo intenso y fumen actualmente o hayan dejado de fumar en los \u00faltimos 15 a\u00f1os.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t

      Vac\u00fanate\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      La vacunaci\u00f3n es una de las maneras m\u00e1s seguras y convenientes de proteger la salud. Las vacunas ofrecen protecci\u00f3n de diferentes maneras, pero todas ayudan al cuerpo a recordar c\u00f3mo combatir una infecci\u00f3n espec\u00edfica en el futuro. Por lo general, el cuerpo tarda algunas semanas despu\u00e9s de la vacunaci\u00f3n en desarrollar esa protecci\u00f3n.<\/p>

      • Vacunaci\u00f3n oportuna durante toda la infancia:<\/strong>
        Esto es esencial porque ayuda a proporcionar inmunidad antes de que los ni\u00f1os se expongan a enfermedades potencialmente mortales. Las vacunas se prueban para garantizar su seguridad y eficacia para que los ni\u00f1os las reciban a las edades recomendadas.<\/p><\/li>

      • Los adultos deben mantener sus vacunas al d\u00eda:<\/strong>
        La inmunidad de las vacunas infantiles puede desaparecer con el tiempo y los adultos corren el riesgo de sufrir diferentes enfermedades a medida que envejecen.<\/p><\/li>

      • Vacunas de rutina:<\/strong>
        Ver el Calendario de vacunaci\u00f3n de ni\u00f1os y adolescentes<\/strong> y el Calendario de vacunaci\u00f3n para adultos<\/strong> para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre las vacunas de rutina recomendadas.<\/p><\/li>

      • Vacunaci\u00f3n contra la COVID-19:<\/strong>
        Esta vacuna puede reducir el riesgo de enfermedad grave, hospitalizaci\u00f3n y muerte por COVID-19. Es especialmente importante para personas con problemas de salud subyacentes, como enfermedades card\u00edacas, enfermedades pulmonares, diabetes y obesidad.<\/p><\/li>

      • Vacunaci\u00f3n contra la gripe:<\/strong>
        La mejor manera de reducir el riesgo de contraer la gripe estacional y sus posibles complicaciones graves es vacunarse todos los a\u00f1os. Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en Prevenir la gripe estacional<\/strong>Todas las personas de 6 meses o m\u00e1s deben vacunarse contra la gripe cada temporada, especialmente aquellas con mayor riesgo.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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        \u00a0<\/p>

        (Toda la informaci\u00f3n proporcionada es s\u00f3lo para fines educativos. Consulte con un profesional de la salud para obtener asesoramiento de salud personalizado).<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Are You Up to Date on Your Preventive Care? Making healthy choices can help you avoid many chronic diseases and lower your risk of severe illness from infectious diseases, such as the flu and COVID-19. However, healthy behaviors are only part of the picture. Getting routine preventive care can help you stay well and catch […]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":3473,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[60,59],"tags":[],"class_list":["post-3470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health","category-wellness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3470"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}