{"id":942,"date":"2019-11-15T23:24:06","date_gmt":"2019-11-15T23:24:06","guid":{"rendered":"http:\/\/nevadabenefits.com\/?p=942"},"modified":"2024-03-21T19:25:59","modified_gmt":"2024-03-22T02:25:59","slug":"does-health-insurance-cover-therapy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/does-health-insurance-cover-therapy\/","title":{"rendered":"\u00bfEl seguro m\u00e9dico cubre la terapia en Nevada? Esto es lo que necesitas saber"},"content":{"rendered":"<p><strong>NOTA<\/strong>:Si necesita hablar con alguien urgentemente sobre sus problemas de salud mental o los de otra persona y\/o si tiene pensamientos suicidas, llame a esta l\u00ednea directa de inmediato: 1-800-273-8255.<br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/suicidepreventionlifeline.org\/how-we-can-all-prevent-suicide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Este sitio web de la L\u00ednea Nacional de Prevenci\u00f3n del Suicidio presenta se\u00f1ales de advertencia y factores de riesgo.<\/a>.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.mhanational.org\/live-b4stage4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mental Health America tiene excelentes recursos si usted est\u00e1 luchando por manejar su salud mental.<\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Podr\u00edas estar pensando:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Me encantar\u00eda ir a ver a ese terapeuta. Pero, \u00bflo cubrir\u00e1 el seguro?<\/p>\n\n\n\n<p>Esta gu\u00eda explicar\u00e1 en detalle la cobertura de salud para terapia y salud mental en Nevada, qu\u00e9 es la terapia, los tipos de tratamiento terap\u00e9utico y m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u00bfQu\u00e9 es la terapia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/does-health-insurance-pay-for-therapy-1024x563.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-943\" style=\"width:768px;height:422px\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>En un contexto de salud mental, Merriam-Webster define la terapia como \u201c<strong><em>tratamiento de un trastorno mental o emocional o de enfermedades corporales relacionadas por medios psicol\u00f3gicos<\/em><\/strong>&quot;<br><\/p>\n\n\n\n<p>Los problemas t\u00edpicos que la terapia busca resolver pueden abarcar desde afrontar problemas de la vida diaria hasta abordar trastornos mentales como la ansiedad y la depresi\u00f3n. Existen muchos tipos de terapia, y algunos podr\u00edan ser m\u00e1s eficaces para problemas espec\u00edficos. La terapia puede combinarse con medicamentos u otras terapias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aqu\u00ed hay una lista de los diferentes tipos de terapia.<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.psychiatry.org\/patients-families\/psychotherapy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psiquiatr\u00eda<\/a>, \u00e9stas son las formas de terapias activas y utilizadas actualmente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia cognitivo-conductual (TCC) \u2013 <\/strong>La TCC tiene como objetivo ayudar a los pacientes a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento perjudiciales o ineficaces, sustituy\u00e9ndolos por pensamientos y comportamientos m\u00e1s precisos o beneficiosos. Simplemente ayuda a la persona a centrarse en sus problemas actuales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia interpersonal (IPT) \u2013 <\/strong>La terapia interpersonal (TIP) es un tratamiento a corto plazo. Sus objetivos comunes son ayudar a los pacientes a resolver problemas interpersonales problem\u00e1ticos, como conflictos con seres queridos, duelos no resueltos y dificultades para conectar con los dem\u00e1s. Tras un tratamiento exitoso, los pacientes aprenden a gestionar sus emociones y a comunicarse con los dem\u00e1s de forma saludable.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia dial\u00e9ctica conductual \u2013 <\/strong>La terapia dial\u00e9ctica conductual, una forma de TCC, ayuda a pacientes con pensamientos suicidas cr\u00f3nicos, trastornos alimentarios, TEPT y trastorno l\u00edmite de la personalidad. Esta terapia se realiza tanto en entornos individuales como grupales y es eficaz para ense\u00f1ar a los pacientes a asumir la responsabilidad de corregir sus comportamientos no saludables.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia psicodin\u00e1mica \u2013 <\/strong>Basada en el concepto de que el bienestar mental y el comportamiento se ven influenciados por las experiencias infantiles y los pensamientos y sentimientos inconscientes da\u00f1inos, la fisioterapia ayuda a los pacientes a aumentar su autoconciencia y a eliminar viejos patrones ineficaces.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Psicoan\u00e1lisis \u2013 <\/strong>Es una forma m\u00e1s intensiva de terapia psicodin\u00e1mica. Las sesiones suelen realizarse tres o m\u00e1s veces por semana.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia de apoyo \u2013<\/strong> La terapia de apoyo (TS) ayuda a desarrollar la autoestima, reducir la ansiedad, fortalecer los mecanismos de afrontamiento y mejorar el funcionamiento social y comunitario de los pacientes. Ofrece orientaci\u00f3n y apoyo para que los pacientes desarrollen sus propios recursos.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapias adicionales (terapia asistida con animales, terapia de artes creativas, terapia de juego)&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo saber qu\u00e9 tipo de terapia necesitas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/health-insurance-mental-health-1024x563.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-944\" style=\"width:768px;height:422px\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>Si ya cuenta con un plan de salud que cubre tratamiento terap\u00e9utico, pero no est\u00e1 seguro de a qu\u00e9 tipo de terapia tiene derecho, le recomendamos contactar directamente con su proveedor de seguro m\u00e9dico. Sus consultas ser\u00e1n atendidas con informaci\u00f3n correcta y precisa.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Alternativamente, puede visitar a su m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria si comienza a ver s\u00edntomas o cualquier problema relacionado con la salud mental para que pueda derivarlo a un terapeuta profesional y calificado para obtener la ayuda que necesita.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfEst\u00e1 buscando un seguro de salud que cubra la salud mental? <a href=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/es\/contact\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/contact\/\">Contacta con nuestro equipo de profesionales expertos en salud para encontrar un plan que se ajuste a tus necesidades.<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Entonces, \u00bfel seguro de salud paga la terapia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/does-insurance-cover-mental-health-1024x563.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-945\" style=\"width:768px;height:422px\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>En 2008, se aprob\u00f3 una ley denominada <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/helpcenter\/parity-guide\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ley de Paridad en Salud Mental y Equidad en Adicciones de Paul Wellstone y Pete Domenici<\/a> Se aprobaron leyes para garantizar que los servicios de cobertura de salud mental tengan la misma importancia que la cobertura de salud f\u00edsica. Esto mejor\u00f3 la calidad de la atenci\u00f3n de salud mental y reestructur\u00f3 las finanzas de los planes de seguro de salud mental y f\u00edsica.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Esta ley afecta a estos planes de salud:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La mayor\u00eda de los programas de Medicaid<\/li>\n\n\n\n<li>Seguro obtenido en el mercado<\/li>\n\n\n\n<li>Programa de Seguro M\u00e9dico para Ni\u00f1os (CHIP)<\/li>\n\n\n\n<li>Cobertura de salud patrocinada por el empleador<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En consecuencia, la mayor\u00eda de los planes de salud de alta calidad deber\u00edan poder cubrir los costos de la terapia, ya que la salud mental se considera un aspecto fundamental de la atenci\u00f3n m\u00e9dica. Sin embargo, algunos planes, como Medicare, no cubren la atenci\u00f3n de salud mental. Existen planes que cubren parte o la totalidad del deducible de la psicoterapia tradicional.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nuevamente, tenga cuidado de verificar la descripci\u00f3n de su cobertura de salud y hable con su proveedor de seguros.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consejos gratuitos sobre salud mental<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Nota: Nevada Benefits no es un centro m\u00e9dico ni un lugar para brindar asesoramiento m\u00e9dico. Si brindamos asesoramiento m\u00e9dico, lo hacemos con base en informaci\u00f3n gratuita, no con recomendaciones profesionales.<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<p>Hay muchos consejos excelentes para la salud mental que puedes implementar en tu vida. Estos consejos est\u00e1n respaldados por evidencia cient\u00edfica. \u00a1\u00c9chales un vistazo!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Ejercicio f\u00edsico<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/exercise-for-mental-health-1024x563.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-946\" style=\"width:768px;height:422px\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>Cualquier forma de ejercicio f\u00edsico puede mejorar la salud mental y la condici\u00f3n f\u00edsica. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1470658\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El Dr. Sharma y sus colegas<\/a> Descubrieron que existe una fuerte relaci\u00f3n entre los ejercicios aer\u00f3bicos como trotar, nadar, andar en bicicleta y la reducci\u00f3n de la ansiedad y la depresi\u00f3n.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n afirmaron que el ejercicio mejora la cognici\u00f3n y la autoestima. Recomiendan que treinta minutos de ejercicio moderado, como caminar a paso ligero, tres d\u00edas a la semana, son suficientes para obtener dichos beneficios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Tener una comunidad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/community-for-mental-health-1024x563.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-947\" style=\"width:768px;height:422px\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>Establecer conexiones con personas y establecer v\u00ednculos comunitarios es una forma segura de mejorar su salud mental.<br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/2007-18502-004\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Strazdins, L., y Broom, DH (2007)<\/a> Argument\u00f3 que al estar en una red de apoyo social donde recibes y brindas ayuda, es probable que tu salud mental mejore.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Curiosamente, <\/strong><a href=\"http:\/\/www.artshealthresources.org.uk\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2011-Benefits-of-group-singing-for-community-mental-health-wellbeing.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>participar en una actividad comunitaria como cantar en grupo<\/strong><\/a><strong> Ha tenido un impacto positivo en las conexiones sociales, el sentimiento de apoyo social y ha reducido la sensaci\u00f3n de aislamiento social, depresi\u00f3n y ansiedad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Atenci\u00f3n plena y meditaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nevadabenefits.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/meditation-for-mental-health-1024x563.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-948\" style=\"width:768px;height:422px\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>La meditaci\u00f3n es un m\u00e9todo incre\u00edblemente eficaz para lograr la paz interior y la calma mental; se ha demostrado varias veces que es beneficiosa para combatir problemas de salud mental. <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/12-benefits-of-meditation#section11\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Healthline enumer\u00f3 estos beneficios respaldados por la ciencia<\/a>:<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reduce el estr\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>Controla la ansiedad<\/li>\n\n\n\n<li>Promueve la salud emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora la autoconciencia<\/li>\n\n\n\n<li>Puede fomentar la compasi\u00f3n y la bondad.<\/li>\n\n\n\n<li>Puede ser \u00fatil para combatir las adicciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/scholar.google.com\/scholar?hl=en&amp;as_sdt=0%2C5&amp;q=mindfulness+benefits&amp;btnG=\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">DM Davis, JA Hayes (2011) tambi\u00e9n afirmaron sentimientos similares.<\/a>Est\u00e1 demostrado que la atenci\u00f3n plena regula mejor las emociones y reduce el malestar psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTE: if you need to speak to someone urgently about your or someone\u2019s mental health concerns and\/or if you are having suicidal thoughts, dial this hotline immediately &#8211; 1-800-273-8255. 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